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猫背矯正・姿勢矯正 | 大岡山・自由が丘・旗の台 ひろ整骨院/ひろ鍼灸院

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休診日のお知らせ

猫背矯正・姿勢矯正

こんなお悩みはありませんか?

・友人や家族から姿勢が悪いと言われることが多い
・外出中、歩いている時にふと鏡を見たら猫背だった
・最近肩こりや首のこりが激しい
・頭痛が起こる
・ストレートネック

上記のような症状があれば、ひろ整骨院で猫背矯正・姿勢矯正を受けましょう。自分では無意識の猫背になっていることは多いものです。意識して背筋を伸ばそうとしても、反ってしまうのは正しくありません。猫背が改善した!と思っても、時間とともにまた元の状態に戻ってしまうお客さんもいます。自分の意識だけで姿勢を改善するのはなかなか難しいので、ひろ整骨院でサポートいたします!
今現在すでに猫背のクセが治らないとお悩みのお客さん、猫背予備軍で心配なお客さんも、お気軽に当院までご相談くださいね。

猫背になる原因は?

現代の背景に照らし合わせて考えると、猫背になる要因は大きく分けて以下の2つです。
・長時間のスマートフォン操作
・長時間のデスクワーク

スマートフォンやインターネットが普及している現代社会を考慮すると、幾分仕方ない部分もあるでしょう。しかし長時間パソコンやスマートフォンを使っていると、猫背を招きやすくなります。事実、ひろ整骨院に猫背矯正・姿勢矯正を受けに来院しているお客さんの多くも、デスクワークを日常的にしているお客さんが多いのです。
仕事柄、どうしてもパソコン操作は避けられないというあなた。姿勢が悪いまま長時間デスクワークを続けていると、悪い姿勢が定着してしまう原因です。
間違った姿勢というのは、簡単にいえば肩が内側に入り、前かがみになったような姿勢です。このような姿勢が、だんだんと私生活でも猫背を招くのです。いつのまにか常に猫背で背中は曲がってしまいます。

長い期間悪い姿勢を続けていると、いざ治そうとしても時間がかかります。お早めに当院で猫背矯正・姿勢矯正を受け、正しい姿勢を定着させましょう!
ひろ整骨院では、施術後の経過や今後のプランについてもじっくり説明します。土日祝日も、予約制になりますが受け付けています。平日忙しいお客さんもご都合を合わせやすいでしょう。

ひろ整骨院ってどんなところ?

ひろ整骨院は、お子さん連れでも通院しやすい隠れ家的な雰囲気の整骨院です。メイン通りに位置したところではないため、周りの環境は静かで落ち着いています。施術も穏やかな気持ちで受けられるでしょう。
産後のメニューもありますので、親子で訪れるお客さんもいらっしゃいます。
お客さんのトレーニングや継続したシェイプアップ、定期的な猫背矯正・姿勢矯正など、それぞれの症状やお悩みに合わせて対応しています。リラクゼーションを目的にご来院されるのも大歓迎です。予約制で待ち時間もほとんどありません。

猫背の矯正器具なしで猫背を予防する方法

猫背矯正・姿勢矯正にも対応しているひろ整骨院ですが、ご自宅でも猫背予防をしたい!というお客さんには、筋肉トレーニングもご紹介しています。
猫背は肩が内側に入り、背中が丸まってしまうのが特徴とご説明しましたよね。この原因となる背中と肩甲骨の筋肉を鍛えるトレーニングが、特に予防としておすすめなのです。
猫背予防のために、わざわざ姿勢矯正器具を買う必要はありません。仕事の合間などに、ぜひ筋トレを取り入れてみてくださいね。詳しい方法については、ひろ整骨院でもご説明いたします。

当院だけの6つの特徴

土日祝日も完全予約制で受付
土日祝日も完全予約制で受付
3つの国家資格を有した治療家が施術を担当
3つの国家資格を有した治療家が施術を担当
筑波大学が開発したはり治療を採用
筑波大学が開発したはり治療を採用
たった10分の体幹トレーニングが人気
たった10分の体幹トレーニングが人気
№1は目指さない隠れ家的な治療院
№1は目指さない隠れ家的な治療院
夜22時迄受付(予約必須)
夜22時迄受付(予約必須)

猫背矯正・姿勢矯正 料金表

一般 プリペイド会員
猫背矯正・姿勢矯正 4,800円 3,600円
猫背矯正、姿勢矯正を体に優しい治療で提供しております。お子様や女性の方でも安心して受けられます。